Psychotherapie – warum?

Bevor Sie auf meine Seite gekommen sind, waren Sie vielleicht schon über einen längeren Zeitraum psychischen Belastungen ausgesetzt und suchen nun nach Möglichkeiten der Veränderung.
Vielleicht sind Sie auch in einer akuten Krise oder in einer Lebensphase des Umbruchs. Oder Sie wollen sich selbst und Ihre bisherige Lebensgestaltung besser verstehen.

Im Rahmen einer Psychotherapie ist Vieles möglich: die (Wieder-) Entdeckung von Fähigkeiten und Ressourcen, das Zulassen und Aushalten auch schmerzhafter Gefühle, das bewusste Erleben der eigenen Beziehungsgestaltung im Spiegel der therapeutischen Beziehung.
Psychotherapie ermöglicht es uns, zu verändern, was wir verändern können, mit dem zu leben, was wir nicht ändern können, und befähigt uns, das eine vom anderen zu unterscheiden.
Mein Angebot an Sie ist, Sie bei diesem Prozess zu begleiten.